누구나 사용할 수 있는 농구 팁
농구를 하지 않는 나라는 거의 없다.
경기하는 사람은 누구나 자신의 기량 수준에서 그렇게 한다.
실력을 향상시키는 데 도움을 받고 싶다면 계속 읽어야 한다.
고개를 위로 향하게 하고 앞을 보면서 드리블을 한다.
드리블을 하면서 어떤 이유로든 공을 바라보고 있다면 충분히 연습하지 않은 것이다.
가는 곳마다 농구공을 가지고 와라.
우편함까지 걸어가다니? 공을 드리블하다.
농구를 보는 대신 앞을 보면 코트에서 일어나는 일들을 볼 수 있다.
크로스오버는 농구를 다루는 데 있어 필수적인 기술이다.
이때 공이 손에서 손으로 옮겨지는 것이다.
기동이 성공하기 위해서는 스피드로 실행해야 한다.
십자수들은 당신이 궁지에서 벗어나도록 도와줄 수 있다.
훌륭한 농구선수가 되기 위해서는 균형을 맞춰야 한다.
여러분은 바구니에서 30피트 떨어진 곳에서 슛을 시도할 때 프로들이 한계를 벗어나는 것을 본 적이 있다.
이것은 잘못된 움직임이다.
그들은 단지 즉흥적으로 움직였다.
총을 쏠 때 적절한 균형을 고려하라, 그러면 결국 바구니를 꾸준히 만들게 될 것이다.
농구를 더 잘하기 위해 자신의 강점에 집중하라.
여러분의 기술이 매번 여러분을 올스타트(all-start)로 만들지는 않겠지만, 여러분의 장점을 발휘하는 것은 여러분을 큰 공헌자로 만든다.
자신의 장점을 알고 완벽해질 때까지 연습하라.
누군가에게 네가 어떻게 테이프에서 연주하는지 분석하라고 해.
자신의 실력을 다른 시각으로 바라볼 수 있는가? 테이프를 볼 때는 너무 비판하지 말고 솔직하게 말해라.
때때로 당신은 당신이 아닌 것으로 자신을 생각한다.
공격을 예측할 수 없도록 페이스를 조절해라.
목표에 다가갈 때 발을 심은 다음 똑바로 세워라.
그 범죄는 당신이 멈추거나 속도를 늦추고 있다고 믿게 될 것이고 당신의 행동을 따를지도 모른다.
일단 그렇게 되면 전술을 바꾸고 앞으로 나아가라.
너는 그들을 바로 지나쳐 가야 한다.
힘을 기르는 것은 당신의 농구 경기를 향상시킨다.
체력이 강해지는 것은 경기를 따라갈 수 있는 체력을 갖추는 것만큼이나 중요하다.
그것은 어린 아이들이 그들이 필요로 하는 운동을 할 수 있도록 도울 수 있다.
그들이 나이가 들면서 당신은 그들의 성능을 향상시키기 위해 체중을 사용할 수 있다.
성인 시절에는 코트 내 경기력을 높은 수준으로 유지하기 위해 근력훈련이 필수적이다.
수비를 할 때 낮은 위치를 유지하라.
이것은 당신의 점프가 더 빨라지고 더 단순해지기 전에 그 사람에 대한 당신의 반응을 변화시킬 수 있도록 도와준다.
방어 태세를 유지하라.
만약 당신이 누군가의 총을 막아야 한다면, 빨리 당신의 자세로 돌아가라.
농구공을 드리블할 때는 무릎을 굽혀라.
드리블을 하면서 서 있으면 상대가 공을 가로채기 훨씬 쉬워질 것이다.
볼 컨트롤을 도와주려면 무릎을 구부려 보십시오.
자신을 향상시키고 기술을 연마하는 것은 더 나은 농구선수가 되는 데 큰 도움이 된다.
당신은 이제 훌륭한 농구선수가 되기 위해 필요한 것을 이해해야 한다.
이 조언들을 다시 읽어서 정말 당신에게 충실할 수 있도록 하라.